Vipbakim

5 Günde Zayıflatan Ebru Şallı Diyeti

165
5 Günde Zayıflatan Ebru Şallı Diyeti

Ebru Şallı Diyeti :Ünlü manken Ebru Şallı fit vücudu ile bütün bayanların gözdesi. Hamilelik süresince de kilo almayan ünlü manken bunu spora ve düzenli beslenmesine bağlıyor. Vejeteryan beslenmeyi tercih eden ünlü manken Ebru Şallı tüm sırlarını bayanlara açıklamaktan çekinmiyor. Sizde yaptığı sporlara ve önerdiği besinlere dikkat eder ve uygularsanız neden Ebru Şallı gibi olmayasınız?

Güzel ve ünlü manken Ebru Şallı selülit sorunu yaşayanlar ve fazla kiloları olanlar için bir içecek öneriyor. Kendinizin evde bulunan malzemelerle hazırlayacağınız bu içeceğin sırrı 5 günde etkisini gösteriyor. Ünlü manken Ebru Şallı bu içeceği tükettiğinizde selülit sorunlarınızdan ve var olan fazla kilolarınızdan kısa sürede kurtulacağınız belirtiyor.

Ebru Şallı’nın Mucize İçeren İçeceği

Malzemeler : 

-Normal boy kabak ( 3 tane ),

-Normal boy soğan ( 1 tane ),

-Limon suyu ( yarım ),

-Normal boy enginar ( 2 tane ), –

-Maydanoz ( 1 avuç ),

-Brokoli ( 1 avuç )

Ebru Şallının İçeceğin Uygulanışı Ve Hazırlanışı

Yukarıda yazan bütün sebzeleri bir tencerede su ile birlikte haşlayın. Daha sonra suyunu süzdürmeden blendırdan geçirin. Hazırladığınız içeceği isterseniz sıcak, soğuk ve ılık olarak dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz.

Ebru Şallı Ispanaklı Pazı Çorbası

Malzemeler

  • 250 gram pazı yaprağı,
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı,
  • 250 gram ıspanak,
  • Kuru 1 soğan ,
  • 1 adet patates,
  • Yarım bardak pirinç,
  • Tuz, karabiber.

Nasıl Hazırlanır : Hepsini bir tencerenin içinde haşlayın. Tuzu biberi ve yağı ilave edin. Son olarak da rondodan geçirin. Çok besleyici ve yararlı bir lezzet. Bence denemelisiniz. Eğer isterseniz çorbanın üzerine kaşar peyniri rendesi koyabilirsiniz.

Not: Dikkat edilmesi gereken tek nokta bu içeceğin içine hiçbir şekilde tuz veya yağın girmemesi. Her sabah yeni olarak hazırlayacağınız bu içeceği tüketebilirsiniz. Bu içeceği tükettikten 5 gün sonra farkı gözlerinizle göreceksiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.