Vipbakim

Diyet

Yapımı oldukça kolay uygulaması oldukça zor su diyetinin. Kulağa ilginç gelse de Dünya ‘da bir çok insan bu diyeti uygulayarak kolay...
2200 Kalorilik Diyet: Günlük alacağınız 2200 kalori ile 1 haftada yarım kilo rahatlıkla verirsiniz. Uzun ve sağlıklı şekilde kilo vermenizi sağlayan bu diyet...
Tarhana çorbasının kalori miktarı: Kış aylarında sıkça tüketilen tarhanayı bazı kesimler börülceli, bazı kesimler nohutlu bazıları da sade severler. Ev...
Patates gibi yer altından yetişen yer elması görüntü açısından da zencefil ve patatese benzer. Lezzetli bir tadı olan yer elması...
Düşük Kalorili Yiyecekler: Fit kalmak isteyenler, beslenmesine özen gösterenler ve diyet yapanlar besinlerin ne kadar kalori içerdiklerini bilmeli. Sebzeler en düşük...
Pastırmanın kalorisi: Pastırma çiğ et, tuz ve çemen otu ile birlikte kurutularak yapılır. Tuz yememesi gerekenler pastırmadan özellikle uzak durmalıdır. Kayseri yöresinin...
Simit’in kalorisi: Simit veya diğer adı ile gevrekten vazgeçemeyenler için üzücü bir haberimiz var. 1 adet gevrekte bulunan kalori miktarı 350’dir. Simidin...
Karnı tok tutmasından, diş temizliğine kadar etkili olan elma günde 1 defa tüketilmelidir. 1 adet orta boy elmada 95 kalori bulunmaktadır.  1...
Yaz mevsiminde popüler olan kiraz diyeti metabolizmayı hızlandırıp rahat kilo vermenizi sağlar. Bitki uzmanları kirazında, kiraz sapının da zayıflamada etkisini olduğunu ve...