1 Haftada 7 Kilo Verdiren Hint Diyeti
Son zamanlarda bir efsane haline gelen Hint diyeti kısa sürede kilo kaybına yol açtığı için oldukça tercih ediliyor. Esasında bu diyetin temelinde köri baharatı yatıyor. Çünkü köri metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakmaya yarıyor. Diğer bir husus ise hayvansal gıdaların tüketilmiyor olması. Biliyorsunuz ki Hindistan’da inek kutsal bir yere sahip. Bu nedenle Hindistan usulü bu diyette …